Mental Stress


1 Shankhpushpi churna 3-3 gram BD with Ghee
(शंखपुष्पी चूर्ण 3-3 ग्राम सुबह शाम घी से ।)




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त्रिफला गुग्गुल - आयुर्वेद का तोहफा

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त्रिफला गुग्गुल  - आयुर्वेद का तोहफा त्रिफला जैसे विकृत मेद  का लेखन, पाचन एवं क्लेद का नाश करने वाले द्रव्यों से निर्मित यह गुग्गुल मेदोवह स्त्रोतस के विकारो में श्रेष्ठ औषध है। त्रिफला उत्कृष्ट लेखन कार्य करता है। मेदोवह स्त्रोतस का सबसे महत्वपूर्ण विकार है, स्थौल्या (मोटापा ). त्रिफला गुग्गुल के प्रयोग से मेदधात्वग्निवर्धन, अपचित मेद एवं क्लेद का लेखन होता है।
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भस्मक रोग या अधिक खाना (OVEREATING)

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भस्मक रोग एक ही प्रकार का ऐसा रोग है जिसमे रोगी हर समय खाता रहता है, रोगी जितना भी खाना खा ले उसे ऐसा लगता है कि उसने अभी तो कुछ भी नहीं खाया है और वह  बहुत अधिक खाने लगता है। यह किसी भी व्यक्ति ( युवा, बूढे, बच्चे, और महिला  ) और किसी भी उम्र में हो सकता है। इस रोग के उपचार हेतु भस्मकनाशक चूर्ण का प्रयोग करे । भस्मकनाशक चूर्ण विधि :-                                        हरड़, बहेड़ा, आँवला, नागरमोथा, बायबिडंग, पीपल, मिश्री और अपामार्ग के बीज इन ८ औषधियों  को समभाग मिलाकर बारीक़ चूर्ण करें लें। मात्रा :- ५ ग्राम  से  १० ग्राम तक शहद और घृत विषम मात्रा में दिन में दो बार चाट ले। नोट :- यह चूर्ण अमाशय पर अवसादक असर पहुँचता है, जिससे बढ़ी हुई अग्नि कम होकर भस्मक रोग शांत हो जाता है।   
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INSOMNIA (अनिद्रा,निद्रानाश )

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Ayurvedic / Modern View Introduction Tridoshas i.e. Vata, Pitta and Kapha are described as Tristhuna (Three main pillars) of Ayurveda- the science of life. Similarly Aahara (food), Nindra (Sleep) and Bramhacharya are described to be the Trayopasthambas (Three supportive pillars). Hence forth, Sleep is one of the essential factors to lead a healthy life. It has been rightly stated by Acharya Charaka that happiness & misery, proper & improper growth, good strength & weakness. Vagbhatta has mentioned that due to Nidranasha – malaise, heaviness in head, yawning, laziness, languor, giddiness, indigestion, stupor and Vatajanya rogas will be manifested. (A.S.Su.9/56; A.H.Su.7/64) Broadly, the etiological factors of Anidra or Nidranash can be categorized in two headings, viz. Sharirika and Manasika. The former category comprises Shodhana Atiyoga, Vyayama, Upavasa, dietary articles and routine activities causing Vata-pitta vitiation etc. On account of mental disposition...
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